看了上一期的推送

相信同学们对即将到来的趣味运动会十分期待

因为又可以与小伙伴们愉快地玩耍啦

不少小伙伴看完第一期预热

肯定也存在着一些疑惑

例如：

我只能玩一个游戏吗？

只能玩一次吗？

具体的游戏规则是什么？

等等…

本次，就由经管团委菌本菌来为大家一一解答

顺带附上最强攻略，助力大家成为头号玩家

首先是本次活动的时间安排表

看了时间安排表

那小伙伴们具体的趣味运动游戏点在哪呢

这就为各位小伙伴献上

布场

想要成为头号玩家

总规则都不知道怎么能行

小伙伴们快拿起笔记本，划重点啦！

01

在本次趣味运动会上，一共设置了7个各具特色的团队游戏。

本次趣味运动会每个游戏每个班共有三次参与机会，最终取最优成绩进行排名。每种团队游戏所要求的比赛人数和奖励不一，工作人员会根据专业班在每种游戏的最终排名来为专业班进行加分，最后统计所有游戏总积分。

不仅能与小伙伴愉快玩耍，前三名还有丰厚奖金哦！！！

02

拔河积分制度

第一名15分，第二名12分

第三名9分，第四名6分

其他队伍2分

除拔河外的六个游戏积分制度

第一名7分，第二名5分

第三名3分，其他队伍1分

想要成为头号玩家，这些都是基本的，重要的则是接下来的具体游戏攻略啦！

相信大家看了上一期游戏介绍（土味情话）

表情是这样子的

不过不用怕，最强攻略来了

游戏点1：障碍接力跑

规则：8人一队，四男四女，两组同时进行，完成指定动作才能起跑，用时短者获胜。

下面小伙伴们可以熟悉一下指定动作哟。

先来感受一下死亡转圈

俯卧撑

跳呼啦圈

指定动作

别急，来个教学版

多练一下，说不定这里就是拉开差距的地方哦！

老师版

速度不是关键，做指定动作才是关键

游戏点2：摸石头过河

规则：四人一组，两组同时进行。

开始时小组每个人各自站在一块指压板上并以纵列排列，排最后的一名组员设法将自己脚下的指压板取出并传给第一名组员，第一名组员站到新的指压板上，重复上述步骤。使整组往前移动，总共需移动50米。

注意：游戏过程中，组员的任何身体部分均不能触碰地面，否则须回到起点重新开始。

游戏点3：四人五足

没事走两步，走出全员恶人的步伐

参赛对象：4人成组，4人必须同一个班

获胜规则：计时制

游戏规则

a.运动员自主排位在起点处用3条带子将4人相靠的腿（膝关节以下）绑成四人五足，站于起跑线后，听口令出发。四人走或跑完成比赛。

b.以最后一位运动员的躯干触及终点线后沿垂直面的瞬间为止。进行一次性决赛，有效成绩为百分之一秒，用时少者，名次列前。

c.比赛中若绑带松落，则在松落处绑回重新比赛。

d.绑带长短不限但必须打结。

e.比赛距离为50米。

游戏点4：跳大绳

参赛对象：10人一组

获胜规则：3分钟内跳绳总数多者成绩佳

游戏规则

a.两人负责甩绳，另外八人在大绳一端排成一列，一个接一个跳过大绳，跳过的人在绳子的同一侧，规定每组有2分钟练习时间，比赛时间为3分钟，统计3分钟内跳绳数。

b.另一段排队等待第一遍所有人跳过大绳后，进行第二遍跳绳，轮流按照路线一二跳绳。

注意：

（1）比赛过程中可以组内更换甩绳的人。

（2）中途卡绳或没有跳起直接穿过绳子的情况不计入跳绳总数。

游戏点5：“筷”运乒乓比赛

参赛对象：8人一组，两组同时进行

获胜规则：计时制，按球的数量排名

比赛规则

a.规定场地上间隔1米，两边各放置一个盆，参赛者手持比赛用长筷。

b.若干个乒乓球在参赛者左边的盆中，参赛者用筷子将自己左边盆里的乒乓球夹到右边的盆内，期间需要越过一个障碍物，路线长度约7m，完成运球后把筷子递给下一个人。

c.在夹球过程中，只能用筷子夹，身体的任何部位不许接触球。若球在半路掉下，则此球不算数，要回到起点，重新再夹另一个球。

d.比赛时间：8分钟。

游戏点6：呼啦圈过山车

参赛成员：10人成组，五名男生五名女生

获胜规则：计时制

游戏规则

五个男生五个女生，手拉手一字排开，第一名运动员手持呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，直到最后一名队员完全摆脱最后一个呼啦圈并转呼啦圈五圈，然后重复再传递四个呼啦圈，比赛结束。

游戏7：拔河

比赛规则

（1）拔河道为场地上画3条直线，居中的线为中线其余两线为胜负线，两胜负线各自相距中心线1米。每局胜负判定。

（2）当中心红绳被拉过距中心线1米胜负色线时，比赛结束。

（3）以专业班为单位进行比赛，每个班派20名同学（10名男生10名女生）进行，根据抽签结果进行拔河比赛，采用淘汰制，最终决出1、2、3名。

开学已过两个月

也许你正在为学习与社团忙碌

不论多忙

我们也应该牢记心中阳光开朗的自己

所以，让我们相约本次趣味运动会

在运动中展示年轻风采

抛开烦恼

做那个想玩，爱玩，会玩的自己

我们，在趣味运动会等你！

撰稿人：陈俊彪

审稿人：何雨纯