年全国敬老月活动的宣传主题是“反诈防骗敬老助老”。青岛市市北区卫健局结合主题，广泛宣传，为全区老年人搭建活动平台，积极开展形式多样的宣传活动，营造了敬老爱老的社会氛围。

10月10日下午，区卫健局联合洛阳路街道项城路社区，共同举办了关爱老年人趣味运动会。运动会共设置了5个项目，辖区30余名老年人积极参与到活动中。

趣味钓鱼活动需要用提瓶棒将瓶子钓起，不可用木棒将绳子卷起，不可用手辅助提瓶。“这个瓶子怎么钓它都起不来，绳子不听使唤，咋这么难呢？”参赛居民尝试变换各种姿势，弯着腰，抻着脖子，就差直接用手拿了。现场一片热闹，参赛的居民化身场外指导员各抒己见，讨论如何用力能更好的将球击倒。经过激烈角逐，社区趣味运动会共产生了一二三等奖15名。拿到奖品的老年人兴奋的说，“下次比赛我还来，这个趣味运动会特别好，有意思还能锻炼身体。”此次趣味运动会的举办，为社区老年人提供了展示自己风采的平台，拉近了邻里之间的关系，丰富了他们的文体生活。

10月13日，区卫健局联合悦纳天赐社区服务中心，在双山街道大山社区共同举办“四时有趣·菊酿飘香”菊花酒酿造活动。

在万科金色城品小区文化活动室里，悦纳天赐社区服务中心的工作人员细致讲解了菊花酒的历史典故、酿造方法和营养价值。菊花酒的酿制方法并不复杂，非常适合老人们相聚一堂共同体验。

现场，大家将泡酒的容器刷洗干净，把水渍擦净保持干燥，之后把适量的白酒倒入容器，依次放入事先准备好的冰糖、菊花和枸杞，最后将整瓶酒封藏发酵，耐心等待一周时间，就可以喝到美味可口的菊花酒了。“这次活动太新颖了，和老师学了酿造方法，回家就能自己的酿着喝了……”现场参加活动的甄女士举着自己酿好的菊花酒笑着说。

随后，老人们还在工作人员的演示和指导下，一起制作手工菊花。参加活动的老人们跃跃欲试、积极参与，按照步骤耐心、细致地开始制作，还在深入理解的基础上设计出了自己喜欢的特色款式。最后每位老人都在互相帮助下完成了各自的作品，鲜艳的手工菊花与精致的菊花酒让大家感受到了菊酿飘香的温馨氛围。

10月14日下午，区卫健局医院的营养学专家走进台东街道顺兴路社区，为老年人进行了现场授课和健康指导。讲座以“围绕老年人的膳食和营养”为主题，参照《中国居民膳食指南（）》中“一般老年人膳食指南”和“高龄老年人膳食指南”内容，详细讲解了老年营养健康知识，引导老年人形成营养健康的生活方式，并现场解答老年人提出的疾病预防及治疗方式等问题，受到老人一致好评。

下一步，市北区卫健局还将于敬老月期间继续组织开展形式多样的宣传活动，持续面向老年人及家庭宣传老年健康政策和科学知识，提高老年人的健康素养和健康水平，促进老年人形成健康的行为和生活方式，提升老年人的健康生活质量。