广东机电职业技术学院第七届校运动会于年11月14日、15日在运动场正式举行,这是在北校区举行的第一次校运会，同时也是在新运动场建成后的第一次校级运动会。

大学，本就是阳光青春的乐园，在操场上挥洒汗水，在奔跑中寻找运动的真谛，在比赛中挑战自我。

Q1：什么是体育运动?

体育运动是人们遵循人体的生长发育规律和身体的活动规律，通过身体锻炼、技术、训练、竞技比赛等方式达到增强体质，提高运动技术水平，丰富文化生活为目的的社会活动。

Q2：运动会的举办目的你知道吗？

a，强身健体，娱乐自身。b，培养勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力。c，放松身心，在运动会中学会阳光自信的性格。d，提高竞技体育水平，带动全民健身计划的展开，提升全民身体素质。e，寻找真爱，在运动会中偶然邂逅，此生无憾。

Q3：运动的保护措施你知道多少？

a，在运动之前进行准备活动，防止拉伤。b，运动前穿好鞋袜、护腕之类的保护工作。c，当人体跌倒时要首保大脑、次保胸腰、三保两臂、四保腿脚。d，检查鞋带，在奔跑时超越疾风。

Q4:运动的好处有多少？

a，控制情绪，舒缓紧张的生活步伐。b，消除多余的脂肪和热量，改善心脏和血液循环系统，加快新陈代谢，强健肌肉。c，提升心性，热爱生命和生活。d，在运动的过程中能够使人与人之间产生相互抵亲近感，是个体在社会交往中得到满足。

Q5:为什么要看运动会？

a，带动校园风气的发展。b，发扬生命在于运动的体育精神。c，增强班级凝聚力，团结性。d，那么多健康的小哥哥小姐姐你确定不去看？

校运会启程在即，你，准备好了吗？

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