一、概述

本次比赛我们总共17人参赛，不计电子趣味对抗赛，其中品势和竞技两个大项共获得14金12银2铜，成绩还算满意，各位同学非常努力！各位家长非常支持！

1、此项赛事为宜昌市体育总会及宜昌市武术协会主办，是宜昌市第七届武术运动会的分赛事，是一场高规格的地市级群众性体育竞赛；同时本次赛事由宜昌各大跆拳道馆共同协办，体现了宜昌跆拳道人齐心协力推广跆拳道的决心。

2、与全国性比赛相比，组织上还有较大差距：检录场地设置不合理、事前流程不够完善、预演不到位，导致开场较为忙乱，好在各道馆领队及志愿者共同配合，积极协调，比赛整体比较顺畅。

3、品势个人赛略显仓促。本次人数较多，为了尽量节约同学们时间，原定两天的赛程压缩到一天完成，因此个人赛多人同场竞技，既限制了运动员的发挥，也给裁判评分带来了很大难度。个人认为本次品势比赛结果与实际水平会略有出入。

4、技术水平有待提高。本次比赛有不少亮点，竞技、品势都有部分高水平的选手，不过，与省内、国内其它城市跆拳道教学水平相比，我们整体技术水平还有待提高。宜昌的跆拳道从业者齐心协力办好这类地方交流赛，意义是非常重大的，大家一定会通过比赛，不断交流总结，相信宜昌跆拳道整体水平会越来越高。

5、裁判水平明显提升。本次比赛裁判大多由练习跆拳道的大学生担任，有不少裁判都是第一次执裁。但是从竞技比赛的执裁情况看，整体中规中矩，严格执裁，毫无偏袒，体现了较高的水准和道德风尚，比起市内某些比赛明显偏袒组织方要高尚无数倍，从中也可以看出，组委会在赛前的裁判员培训工作是下了很大功夫的。

三、几点感想

本次比赛是市级赛，对我们而言只是暑假全国赛准备中期的一次练兵，以及首次参赛同学的一次初体验，不做具体文字分析，比赛总结将于本周日特训班课堂上集中讲解。有几点感想分享：

1、体育项目，比赛是很重要的形式，通过比赛相互学习、相互交流，检验水平、提高技能，同时为下一阶段的练习方向给予指引和参考，对教练、学员都是很有必要的。

2、市内的比赛，对初次参赛的同学是很好的体验，对多次参赛的同学是很好的练兵，而且与参加全省、全国比赛相比，无论是时间还是经济上，都大幅节省，这样的比赛可谓是性价比超高。

3、相对于比赛成绩，更重要的是得到了很多意想不到的收获：年龄最小的陈俊文同学，上学期还是每节课被批评最多，一说起练品势就哭着说不会，但是这次比赛能积极参与，赛前训练更是不厌其烦一遍一遍重复练习，付出总会有收获，品势比赛中他取得了第二名的好成绩；杨淑凯瑞同学平时训练时技术并不算好，但是比赛中敢拼敢打，听从指挥，比赛中多次将对手击倒；谭艾杰同学刚来道馆训练时，和很多同学一样，各方面都不算优秀，因为不遵守纪律或者不够努力，经常受到教练批评和处罚，随着时间的变迁，和他同一时间进道馆的同学大多数这样那样的原因放弃了，但是他在一天天成长进步，这次比赛取得了一金一银的好成绩......这样蜕变的例子还有很多，都说明了一个道理，要做好一件事情，资质够不够，天赋好不好，都不是最重要的，坚持和努力才是决定性因素。而这其中起关键作用的，是家长。每次比赛结束后我都会在总结中说感谢家长的支持，不仅仅是支持参加比赛，不仅仅是在比赛中协助教练做好各项后勤工作，更多的是所有的家长在日常教学中理解和支持教练的严格要求。有了严格要求做基础，我们的教学才会不断提高，孩子们也才能不断进步。

四、几项新措施

通过几位参赛同学的表现，我们教练组意识到，经常参赛才能不断提高竞技水平，闭门造车虽然能把基本功练的很漂亮，但是技术应用却是短板，尤其是很多同学希望能学到跆拳道的“防身”这一功能，缺乏比赛实战是很难做到的，就像前段时间的二流搏击手大败某“大师”一样，输的一方练习技术肯定很高，但是搏击手是在对抗比赛中成长的，两者之间的差距是经验。

拟实行的新措施如下：

1、选拔部分积极参赛、进步明显的同学进入特训班：杨淑凯瑞、严田宇飞、韩蔓菁同学首批入选；

2、今后特训班的选拔不仅仅以练习水平为依据，更多倾向于选拔积极参赛、训练刻苦、重视基础、不以考级为主要目标的同学；

3、制定完善的参赛激励制定，力争做到中级班同学全员参加市级比赛；

4、制定特训班淘汰机制，长期不参赛同学将劝退到普通班练习，以保障教练资源充分利用。

以上举措一是基于我们的训练水平，即使在普通班，也能把基础技术练习的非常优秀，现在已有不少普通班同学在某些方面超越了特训班同学，因此，在任何班级都会学有所成；二是特训班重新强化其特色，即练基础、少考级、多参赛，这才是其特殊之处，而非在教学上区别对待，对其他班级有所保留。

总结经验总结教训，全国赛加油！所有同学的跆拳道之路，加油！

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