我们常说愁白了头，年纪轻轻有白发的也大有人在。白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。那么长白发代表着什么样的疾病问题呢?又该如何调理，一起来看看吧。

事实上，无论什么原因导致的白发，都是由“虚”造成的，即便是所谓血热引起的少白头，本质也是体内肝血肾精耗散引起的。

从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。

正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能营养头发，就会出现白发。这属自然现象，也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。

前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。

两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。

后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频，遗尿或尿失禁，小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

白发变黑，只需国药灸这3个穴位！

风池穴的位置在脖子与后脑勺的交汇之处，艾灸这个穴位的好处在于可以促进脖子到头部的血液循环，还能够清头目，利五官七窍，所以平时多按一按这个穴位对于治疗白发有非常好的效果。

这个穴位在耳朵的最高点内侧，隐藏在头侧面的小凹处就是角孙穴。平时艾灸这个穴位能够很好的促进头部的血液循环，从而有利于头发的生长。

百会穴位于头顶的正中央，平时按摩这个穴位有安神定志，升阳举陷，还有就是治疗脱发的功效。

华神国药无烟灸采用3年优质陈艾并配伍羌活、细辛、白芷、甘松、木香、醋艾炭等名中药精制而成，在消除烟雾、掉灰的同时提高了原有灸条的功效，六药合一，疗效可靠，是国内唯一一家“国药准字”的无烟艾灸剂。其燃烧所产生的药热之气，可通过皮肤表面向经络、脏腑渗透能量，驱寒祛湿，温通经脉，健脾益肺，通经活络，平衡阴阳，调整气血，温润五脏，使气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。每天坚持国药无烟灸可达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。

国药灸施灸时间和顺序

施灸时间：组穴施灸不得少于30分钟。重症和慢性病不得少于60分钟。穴位可一次灸完，也可分开灸。

顺序：一般为由上及下，先背部后腹部，先头身后四肢。

国药三伏灸的要求：不能求快，要求稳！

加强灸：50天重症（1-2次/天）

全程灸:30天慢性病（1-2次/天）

半程灸：15天轻症

阶段灸：10天调养

国药灸注意事项：

（1）要慎风寒，戒生冷、油腻。

（2）刚吃完饭或空腹不宜灸脐。

（3）实热证、阴虚发热者不宜艾灸。

（4）灸后4小时内不要洗澡或者冷水洗手。

（5）孕妇禁灸。

（6）贵在坚持。

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